Тютюнопаління є надзвичайно небезпечним для здоров’я, оскільки тютюновий дим містить понад 7 000 хімічних речовин, з яких щонайменше 250 є токсичними, а близько 70 — канцерогенами (речовинами, що викликають рак).
Основні небезпеки та наслідки для організму:
- Серцево-судинна система: Куріння спричиняє звуження судин, підвищує артеріальний тиск і значно збільшує ризик розвитку коронарної хвороби серця, інфарктів та інсультів.
- Онкологічні захворювання: Тютюн провокує рак легень, язика, гортані, стравоходу, шлунка, сечового міхура та інших органів. Ризик розвитку раку легень у курців у десятки разів вищий, ніж у людей, які не курять.
- Хвороби дихальних шляхів: Диму й токсинам піддаються легені, що призводить до хронічного обструктивного захворювання легень (ХОЗЛ), астми та постійного кашлю.
- Репродуктивна система: Куріння викликає безпліддя як у чоловіків, так і у жінок, а також знижує потенцію (імпотенцію).
- Зовнішній вигляд і старіння: Нікотин і смоли руйнують колаген у шкірі, через що вона втрачає еластичність, стає в’ялою і швидше покривається зморшками. Страждають також зуби та ясна (пародонтоз).
- Пасивне куріння: Люди, які перебувають поряд із курцями, вдихають небезпечні продукти горіння і мають такі самі ризики захворювання на серцеві та онкологічні недуги.
- Залежність: Нікотин формує сильну психологічну та фізичну залежність, через яку кинути палити буває дуже складно.